Ultra ludique la folie du bento !!
et puis au moins on mange équilibré !
voici deux exemples de bento réalisés par Mook de French bento !!
En haut:
-coeur de riz rose.
-lentilles blonde, oignons grelot et carottes.
En bas:
-petite pomme de terre vapeur, lamelle de cheddar
-framboises fraîches et pignons
ou encore :
En haut:
-bouchées de poulet* à l'aillet*
-purée de
pomme de terre et carotte.
Déco de tomate.
En bas:
-pousses d'épinard*, un quartier de
tomate* et du daïkon râpé. Quelques cranberies séchées. Un fishie de
vinaigrette: vinaigre maison, huile de noix, moutarde à
l'ancienne.
A droite:
Sur le couvercle de ma bento box, un mini
container HK de sauce arrabiata, sauce au piment (pas maison), pour
tremper les bouchées de poulet.
y'a plus qu'à, n'est-ce pas??
lunch box et onigri case de Shinzi Katoh en vente en ligne ICI.
Bonus track : filez découvrir les bento figuratifs !!